Os benefícios de trabalhar em pé

Os benefícios de trabalhar em pé

Trabalhar em escritório é uma realidade para a maioria das pessoas, porém passar várias horas do dia sentado causa diversos problemas de saúde. Por esse motivo, empresas internacionais investem, há alguns anos, na ideia de trabalhar em pé.

É um assunto que tem sido bastante comentado no Brasil, uma boa alternativa para deixar o sedentarismo de lado e estimular o movimento no ambiente.

Ficar sentado por longos períodos aumenta o risco de obesidade, de ter doenças do coração, disfunções renais e de desenvolver câncer de cólon.

As mesas elevatórias são boas opções por permitir adequá-la de acordo com sua altura, a fim de manter a postura correta. Essa prática é mais benéfica para a saúde e dá a oportunidade das pessoas serem mais ativas, assim como descer e subir escadas e fazer pausas no trabalho.

Além disso, os benefícios incluem:

· Diminuir a dor nas costas;

· Melhora da postura;

· Reduzir o risco de obesidade e câncer;

· Diminuir o nível de açúcar no sangue;

· Aumento da produtividade;

· Vida prolongada.

MCAD é uma empresa especializada em mobiliário completo para escritório, inclusive espaços de coworking, buscando funcionalidade no ambiente de trabalho. Se interessou pelo assunto? Entre em contato conosco.

 



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